Mucha gente piensa que son las vacaciones o el ajetreo propio de estas fechas el que dificulta el ganar masa muscular; pero en realidad son otras las razones que no nos permiten ganar tamaño. Y todo es bien sencillo: depende del calor que haga donde vivas… Cuando hacen 40º a la sombra, por las noches … Sigue leyendo Ganar volumen muscular en verano?